Experte spécialisée en sophrologie pour Cybille : Muriel Enault

Muriel Enault est sophrologue et accompagne les personnes sur leur chemin de vie.

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Muriel est sophrologue et accompagne chacun sur son chemin par une reconnexion aux sensations et émotions.

"Gérer ses émotions n'implique pas de les contrôler ni de les combattre, mais de les accueillir en tenant compte du message qu'elles véhiculent". (Serge Desjardins). Pour Muriel, cette phrase traduit bien sa vision de l'accompagnement du deuil. Le "pourquoi" peut prendre de la place, parfois beaucoup.

"Or il semble que la clé est d'accueillir ses émotions, qui se succèdent, et d'être bienveillant avec soi (et les autres). Chacun son rythme, il n'y a pas de bonne ou mauvaise manière de traverser un deuil" nous confie Muriel.

Une expérience de vie profonde

Depuis aussi longtemps qu'elle se souvienne, elle est curieuse de comprendre l’Autre. Cela a commencé en se comparant aux autres avec des questions comme « pourquoi elle réagit comme ca ? » « pourquoi il dit ca ? », sous entendu « différemment de moi ».

Dans ses activités scolaires, sportives ou artistiques, elle était intriguée par la facilité de certain.e.s à faire face au stress notamment, alors que'elle était tordue en deux et parfois prête à s’enfuir. Ça pouvait être aussi « Comment font ils pour être aussi disciplinés dans leur pratique ? Moi je n’y arrive pas ».

Bien sur, elle avait / a d’autres atouts ! Toutes ces questions l’ont amenée à développer une curiosité et une observation du comportement de l’Autre.

Des clés précieuses pour affronter les étapes de la vie

Forte de ces expériences et de 15 années de vie professionnelle, elle souhaite à son tour mettre ces outils à votre disposition pour vous accompagner, petits et grands, dans le développement de votre plein potentiel et d'une vie au quotidien plus apaisée.

Elle est convaincue que mieux se connaitre physiquement et mentalement, être à l’écoute de soi, amène sur le chemin de l’apaisement et donne des clés précieuses pour affronter les situations de la vie et vivre pleinement ses projets.

Le chemin ne fait que commencer !

Muriel a également participé aux premiers Goûters de la vie organisés par Cybille, en animant le café de la vie pour les adultes. Un moment fort en émotions, permettant d'accompagner petits et grands sur leur chemin de deuil.

Contacter Muriel Enault au 07 48 11 40 83

Adresse du cabinet : 28 rue du Chêne Joli 35530 NOYAL SUR VILAINE

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